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Frohe Weihnachten 2021

Mein 4-jähriger Sohn hat mich heute beim Essen gefragt: „Papa, was hast du dir eigentlich zu Weihnachten gewünscht?!“ 🤔 Hmm, gute Frage – ich hab mir noch gar keine Gedanken gemacht…Doch, es gibt so einiges, was ich mir wünschen würde:

Ich wünsche mir, dass wir Menschen wieder mit einem Lächeln aufeinander zugehen und uns in die Arme nehmen, uns auf die Dinge, die uns verbinden konzentrieren statt auf das, was uns zu trennen scheint.

Ich wünsche mir, dass wir Menschen wieder mehr auf unsere Herzen und unsere Intuition hören, statt auf den Lärm und das Gepolter, das uns von früh bis spät beschallt.

Ich wünsche mir, dass wir Menschen uns wieder ein wenig demütiger an unseren Platz in der Schöpfung und der göttlichen Ordnung erinnern, statt uns als deren Krone aufzuführen und in unserer Dummheit und Aroganz das Einzige zerstören, was wirklich wichtig ist.

Ich wünsche mir, dass wir Menschen andere Menschen und Lebewesen einfach unvoreingenommen betrachten und das Licht in ihnen sehen, statt sie nach ihrem Äußeren, ihren Posten und den Schubladen, in die wir sie stecken können verurteilen.

Ich wünsche mir, dass wir Menschen uns wieder an dieses wunderbare Licht erinnern, das wir alle in uns tragen und und spüren, wie wundervoll es strahlt und ohne jeglichen Aufwand die Welt ein bisschen heller machen kann.

Ich wünsche mir, dass wir Menschen alle ein wenig entspannter werden und verstehen, dass es Dinge gibt, die wir nicht kontrollieren oder beherrschen können.

Ich wünsche mir, dass wir einfach alle ein wenig glücklicher an diesem wundervollen Ort diese wundervolle Zeit genießen können – gemeinsam wachsen, gemeinsam blühen.

Diese Wünschen mögen vielleicht utopisch klingen – sind sie aber nicht. Jeder profitiert davon und muss nicht wirklich viel dafür tun. Wenn du mir also meine Wünsche erfüllen magst, bieten sich die kommenden stillen, heiligen Tage und Nächte dafür an:

Lass Fernseher und Radio mal ein wenig aus.
Geh stattdessen spazieren und lausche dem, was die Natur zu sagen hat.
Meditiere ein wenig.
Hör dir deine Lieblingsmusik an.
Nimm jemanden, der dir wichtig ist, einfach mal in den Arm und halte ihn ganz fest.
Setz dich unter einen Baum oder an einen Bach.
Geh allein oder mit deinen Kindern in den Wald und lass ein Geschenk (ein paar Äpfel, Nüsse, Möhren…) für die Tiere dort.
Leg deine Hände auf dein Herz und spüre einfach.
Räucher deine Wohnung/dein Haus und lass den Muff des vergangenen Jahres raus.
Leg dein Handy mal einen Tag zur Seite oder schalt es lautlos.
Lache.
Singe.
Tanze.
Tu Dinge, dir einfach nur gut tun.
Sag Danke für all das Gute, was in deinem Leben einen Platz hat.

Ich wünsche dir wundervolle Feiertag voller Ruhe, Frieden und Freude.
Und ich wünsche dir ein wundervolles, angstfreies und glückliches 2022 voller Lachen, gelebter Träume, tiefer Emotionen, unvergesslichen, echten Momenten.

Danke ❤🥰
Euer Holger

4 Elemente-Medizin, Heilsame Impulse

Von der Einsamkeit & dem Erwachen

Es ist nicht die Einsamkeit und die Angst davor im Außen, die gerade vielen von uns zu schaffen macht. Es ist die Trennung von unseren Seelen und der Weltenseele, dem großen Ganzen, die uns schmerzt. Diese kollektive Sehnsucht manifestiert sich gerade in der Welt und den aktuellen Geschehnissen. Doch weder Druck noch Zwang werden daran etwas ändern und die Leere in unseren Herzen füllen können.

Du kannst sehr deutlich sehen, wie die alten Strategien und Ansätze bei allen großen, aktuellen Themen unserer Zeit versagen – sei es eine Pandemie, das Waldsterben vor unserer Haustüre, die Reaktionen der Erde auf unsere grenzenlose Gier und Ausbeutung der Resourcen, die wir „Klimawandel“ nennen. Verzweifelt versucht man mit Druck, Zwang und noch mehr Zerstörung der Lage Herr zu werden – doch erfolglos.

Der alte Weg ist die Ursache all unseres Leids. Wie sollen da die Konzepte von Angst, Gewalt und Ausbeutung zur Lösung beitragen?

Der Waldflüsterer

Du bist nicht getrennt – zumindest nicht auf seelischer oder energetischer Ebene. Du bist eingewoben in das universelle Netz des Lebens und darüber mit allem verbunden, was je existiert. Das ganze Universum entspringt einem einzigen Moment der Einheit, wir alle entstammen dem selben Samen – darüber ist alles, jedes Leben tief und fest miteinander verbunden. Diese innige Verbindung zu deinen Schwestern und Brüdern trägst du tief in dir. Das sind deine wahren Wurzeln, dein Stammbaum.

Trennung und Alleinsein sind menschliche Konzepte, die deinen Geist benebeln und vergiftet haben. Doch der Verstand, der diese Gräben zieht, ist ein so begrenztes Medium – wie sollen wir mit ihm die wahre Schönheit allen Seins nur ansatzweise begreifen können? Dieses tiefe Verständnis können wir nur mit unserem Herzen erfahren. Es lässt sich nicht in Worte fassen oder gar begreifen – und das ist auch gar nicht notwendig. Spüre und du wirst wissen.

Deine Seele kennt keine Grenzen, weder Raum noch Zeit die trennen können. Das Wissen aus dieser Quelle ist rein und klar. Dein Herz ist das Tor, Liebe der Schlüssel. Tief in dir weisst du das bereits und kennst den Weg. Alles was es noch braucht ist ein wenig Vertrauen.

4 Elemente-Medizin, Heilsame Impulse

Vom Schmerz der Welt und dem Verbundensein

Monotones Brummen, von stetigen Piep-Tönen begleitet, verdrängt die Stille des Waldes. Je höher ich auf meinem Anstieg komme, desto deutlicher ist die riesige kahle Stelle zu sehen, durch sich die Forstmaschinen bewegen und wie gierige Raupen den einst dichten Wald auffressen. Wie so oft in letzter Zeit, überkommt mich tiefe Trauer – ich spüre den Schmerz der Natur, aber auch der Menschen, der sich gerade in kaum auszuhaltender Wut und Aggression untereinander entladen zu scheint. Ich frage mich seit geraumer Zeit, ob den niemand außer mir das wahrnimmt und warum keine Veränderung eintritt, sondern alles nur noch schlimmer, nur noch verrückter zu werden scheint. Den folgenden Dialog, der daraus entstanden ist, möchte ich mit dir teilen – vielleicht hilft er dir ebenso zu verstehen.

Du bist nicht alleine, ganz im Gegenteil. Die feinen Fäden, die alles Sein miteinander verbinden – Menschen, Tiere, Pflanzen, die zahllosen feinstofflichen Wesen – werden stärker, werden fester. Das große, universelle Netz des Lebens wird stärker und fester. Diejenigen unter euch, die sich dieser Verbundenheit mit der Schöpfung bewusst sind, bemerken dies, denn ihre Anbindung wird ebenso stabiler, der Austausch, die Kommunikation wird intensiver und kommt leichter zustande. Dies äußert sich in euren Träumen, in eurer Intuition, eurem Bauchgefühl – aber eben auch in den Gefühlen, die euch durchströmen. Doch auch diejenigen, die sich dessen noch nicht bewusst sind – oder sich dagegen wehren – nehmen diesen Anstieg an Information und Energie unbewusst wahr. Das verwirrt sie, denn es ist ein altes Wissen und Fühlen, das jeder von uns tief in sich trägt – aber man hat ihnen erzählt, ihnen aberzogen, diese Verbindung zu nutzen. Dieser innere Konflikt schwingt nach außen in die Welt ebenso wie er in das Netzwerk des Lichts schwingt und dort auf Resonanz trifft.

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4 Elemente-Medizin, Heilsame Impulse

Vom Element Wasser & Seiner Bedeutung

Wo auch immer wir gerade in der Natur unterwegs sind: das Element Wasser zeigt eine Präsenz, der man sich nicht entziehen kann. Natürlich der Schnee, aber auch randvolle Flüsse und fröhlich plätschernde und gluckernde Bächlein, die die satte Kraft des Bodens preisgeben. Magische Skulpturen aus Eis laden uns ein inne zu halten und von den Geistern des Wassers entführen zu lassen. Kein Zweifel, das Element Wasser hat gerade immense Bedeutung für uns in dieser besonderen Zeit.

Das Element Wasser spiegelt das Leben selbst – ständig in Fluss und Wandel trägt es uns spielerisch durch die Wellen des Seins. Seine Flexibilität verbindet Himmel und Erde.

Der Waldflüsterer

Der wahrscheinlich erste Aspekt des Wassers, der uns in den Sinn kommt, ist seine erfrischende und reinigende Wirkung. Das ist ein großes Thema dieser Zeit, welches uns durch die Präsenz des Themas „Hygiene“ regelrecht aufgedrängt wird. Wir können dies aber gerade auch überall beobachten – im großen politischen Weltgeschehen genauso wie im kleinen, privaten Bereich. Sehr viele Menschen stecken gerade in Prozessen, in denen es um Veränderung, Wachstum, Loslassen – kurzum um das Lösen von alten, verkrusteten Themen und Strukturen sowie der Zuwendung zum wahren, reinen Selbst zu gehen scheint. Die ganze Welt, auch die Natur selbst, befinden sich in mitten eines umfassenden Reinigungsprozesses.

Hier ist das Wasser ein großartiger Helfer. Wie es uns allmorgendlich im Außen reinigt, vermag es auch unseren Geist und unsere Seele reinzuwaschen, zu klären. Wenn wir uns an einem Fluss oder Bach, einem Wasserfall oder Strand niederlassen, löst die stetige Bewegung starre, verstaubte Gedanken und verfahrene Gefühle ganz sanft und liebevoll. Auch der energetische „Staub“, den uns unser Umfeld anträgt, löst sich. Wenn wir dabei die Augen schließen, wird der Lärm der Welt übertönt, die Gedanken fließen davon und innere Stille darf sich ausbreiten. Der Strom des Wassers trägt uns ins Reich unserer Seele.

Gerade die Schönheit des Eises und seine magische Ruhe, die es austrahlt, ist ebenso ein wesentlicher Faktor, den wir in dieser Zeit der Angst genießen dürfen. Lasst uns die kleinen Wunder wieder entdecken, die sich so oft im vermeindlich Unspektakulären offenbaren. Es braucht die Stille, das Innehalten, um diese überhaupt wahrnehmen zu können. Bei den mystischen Skulpturen, die das Wasser ins Eis der Bäche malt ebenso wie tief in uns selbst. Wir müssen ruhig werden, still, um uns selbst erkennen und unserer Seele lauschen zu können. Genau das ist der Weg, um unseren ureigenen Weg wiederzufinden.

Und eben dieser Weg bedarf einer weiteren Qualität des Elements Wasser: der Flexibilität. So wie der Strom, der in einer betonierten Röhre oder einem begradigten Bett leblos und langweilig vor sich hin fließt, wird unser Leben trostlos und karg, wenn es nur in einer geraden, geplanten Linie dahinplätschert. Um zu wachsen, um zu gedeihen, um Freude und manchmal auch Schmerz zu spüren, gleicht unser Lebensweg wohl ehr einem wundervoll wilden Bergbach, der sich gurgelnd und fröhlich durchs Leben schlängelt.

Das Wasser ist das dynamischste der 4 Elemente. Es vermag nicht nur seine Form jeglicher Situation anzupassen, mal ruhig, mal tosend – das Wasser selbst tanzt spielerisch durch die Dimensionen. Es wird ganz still und küsst als Eis das Element Erde. Doch es kennt genauso die Ekstase und lässt alles los um sich in Dampf zu verwandeln und den Himmel, das Element Luft, zu berühren. In seinem wilden Tanz ist es sogar in der Lage Feuer zu erzeugen – in Form von Blitzen, die sich aus den Wolken entladen.

Wir finden überall in der Natur Zeichen und Geschichten, die uns Mut machen und in Zeiten des Übergangs und des Wandels von der Kraft und Stärke erzählen, die in jeden von uns steckt. In diesem Sinne:

Be water, my friend.

Bruce lee
Heilsame Impulse

Vom langsamen Tod des Winters & der Ewigkeit

Vielleicht blickst du auch gerade in die Landschaft und dein Herz wird schwer, wenn du die Pracht des Winters schmelzen und in dreckigem Braun versinken siehst. Wehmütig blickst du dem Winterzauber hinterher. Doch das ist kein Grund traurig zu sein – es ist der Lauf der Dinge, es ist das Leben.

Der sterbende Winter nährt Mutter Erde und schenkt ihr neue Kraft für den Duft der Blüten des Sommers.

Der Waldflüsterer

Nichts kannst du festhalten, ebenso wenig wie du den Schnee festhalten kannst. Alles was ist, kommt und geht wie die Jahreszeiten. Nichts davon bleibt ewig – doch was ist schon ein Wintermond im Angesicht der Ewigkeit? Du kannst nur versuchen all die zauberhaften Wintertage zu genießen, durch den tiefen Schnee stapfen so lange er da liegt. Aber wenn du genau schaust, siehst du die Kraft und die Freude, die die dahinschwindende Schneedecke hinterlässt. Überall in der Natur entspringen kleine Bächlein, es gluckert und plätschert fröhlich und der Boden saugt sich mit Wasser voll.

Und dieses Wasser schenkt der Natur die Kraft für den kommenden Frühling. Der sterbende Winter vergiest sein Blut, um die Erde mit all ihren Blumen, Bäumen und Lebewesen zu nähren. Durch seine Kraft sprießen die Blattspitzen im Frühling, erwachen die Schneeglöckchen und Märzenbecher und erschaffen ein neues Wunderland.

Lass los was ist und öffne dich dem Zauber des Augenblicks.

Der Waldflüsterer